Piscina en Day & Life
Piscina para embarazadas
Todo el mundo te habrá dicho que la piscina durante el embarazo es lo mejor... ¡Y tienen razón!
Además, si las instalaciones son el la piscina Trampolín, aún disfrutarás más de las clases de piscina para embarazadas que ofrecemos.
¡No vas a saber cuánto te gustan hasta que las pruebes!…
Piscina durante el embarazo
¿Sabes que beneficios aporta la piscina y por qué lo recomendamos como primera elección de ejercicio durante el embarazo antes que cualquier otra actividad?
La parte que te aporta el agua que no va a aportarte actividades en seco es la sensación de poco peso en la barriga.
A partir del 2° trimestre del embarazo (que es cuando solemos recomendar el inicio de esta actividad) verás que hay un aumento progresivo del volumen de tu tripa, el bebé cada vez necesita más espacio y tu cuerpo se irá adaptando a esa demanda.
Esto hace que durante el segundo y tercer trimestre del embarazo nos va a ir costando cada vez más desempeñar nuestras actividades diarias y nuestras actividades físicas.
Beneficios de la piscina para embarazadas
Entre sus múltiples beneficios encontrarás:
