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YOGA DAY & LIFE

Si el sol no te escucha...

¡Salúdale más fuerte!

Yoga

Descubre en Day&Life todo lo que el yoga puede hacer por ti…

No buscamos ser el mejor estudio de Yoga en el que practicamos cada una de las modalidades del yoga por separado.
Somos el mejor estudio de yoga, ya que nuestra práctica es integral, mezclando muchas modalidades y enlazándolas mediante respiración (pranayama) y diferentes posturas (asanas) que te ayudarán a encontrar el bienestar físico, mental y espiritual que tanto estás buscando.

Yoga para mujeres en Madrid
Yoga Day & Life

¿En qué consiste el Yoga de Day & Life?

El yoga de DAY & LIFE no tiene edad, no tiene contraindicaciones, todo el mundo puede formar parte de este tipo de práctica, en el que por supuesto adaptaremos según tu estado físico, tu ciclo o tu lesión.

Si estás embarazada o has dado a luz hace poco, si estás en periodo menopáusico, tienes problemas menstruales o cualquier relación derivada de los ciclos de la mujer, recuerda que somos expertas en este ámbito. Nuestras profesionales se adaptan a cada una de tus necesidades, convirtiendo la práctica del yoga en un imprescindible de tu semana.

Todas las posturas pueden ser asequibles, y poco a poco mediante la práctica irás ganando:

Clases de Yoga embarazadas

Disminuye tus dolores

Clases de Yoga en Madrid

Equilibrio

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Control de tu mente y tu cuerpo

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Tonificación

Yoga embarazo y postparto

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